Menangis Untuk Kesehatan

Siapa sih manusia di dunia ini yang ga pernah menangis? kalopun ada berarti orang itu memiliki tingkat emosional yang sangat tinggi atau kemungkinan lain orang tersebut mempunyai penyakit khusus.

Temans, saat sedih, terlalu kesal, tertawa dengan terpingkal - pingkal, perasaan terharu, atau perasaan terlalu bahagiapun mampu mengundang air mata kita jatuh. Hal ini wajar terjadi karena adanya gejolak emosional.

Ternyata, menangis itu tidak selamanya identik dengan orang yang lemah atau cengeng. Karena ternyata menangis mempunyai manfaat lain bagi tubuh. Mau tau? yuck simak ..

a). Perasaanmu bisa lebih lega

Ini fix maksimal bener banget, pernyataan ini terlepas dari gender ya temans, mau wanita mau pria, setelah menangis kita akan merasakan ada hal yang lepas dan cukup bisa membuat kita lega. Meskipun dengan menangis belum tentu bisa menyelesaikan masalah yang ada, tapi cukup membantu kita untuk berfikir lebih jernih.

b). Mampu membunuh bakteri

Nahh, kamu harus tau nih, dalam mata kita terdapat enzim Lysozyme. Enzim ini bekerja lebih baik dari obat tetes mata karena secara alami memebersihkan mata kita dari kotoran. Enzim ini hanya terdapat dalam air mata kita guys, makanya dengan menangis otomatis enzim ini terlepaskan dan membunuh bakteri apa aja yang dilalui oleh air mata kita, hebat ya ciptaan tuhan - banyak bersyukur.

c). Melembabkan mata

Yang ini juga ga kalah penting guys, karena jika mata kita lembab maka mata kita akan terhindar dari iritasi, kering, perih. Meskipun mata kita akan sedikit memerah tapi hal ini wajar dan tak akan berlangsung lama.

d). Mengurangi stress

Guys, beban pikiran yang terlalu berat dapat memicu stress. Tidak ada salahnya kamu menangis saat hatimu ingin menangis. Hal ini bisa mengurangi beban pikiranmu meskipun tak lantas masalahmu hilang dalam sekejap. Hal ini terjadi karena 98% hormon stress terdapat pada air mata. Jadi, jika kamu menangis sama saja kamu melepaskan stress yang sedang kamu alami.

Terlepas dari apapun, menangis menandakan tubuhmu masih bekerja dengan baik, asal jangan menangis terus - terusan tanpa sebab ya guys, terlalu banyak menangis juga tidak baik bagi tubuh.

Ternyata Jatuh Cinta Bisa Menyehatkan Tubuh

Nahhh,,kali ini ane mau ngebahas tentang cinta nihhh...

Siapa sih yang ga pernah ngalamin yang namanya Jatuh Cinta, indah gimana gitu, kayak permen Nano-Nano, semua rasa jadi satu wadah, wadahnya tepat di hati kamu.

Guys, ternyata jatuh cinta ini punya manfaat tersendiri lhoo buat tubuh kamu selain bisa membuat kamu berbunga-bunga dan terkadang senyum-senyum tanpa ada alasan yang jelas.Ini dia berikut manfaatnya :

1. Hidup lebih bahagia

Kuq bisa?! iya bisa karena saat menjalin hubungan dengan seseorang dengan berlandaskan cinta, maka kalian akan sering mendapat motivasi, semangat, tempat mencurahkan cerita sedih, suka, kecewa, dll. Percaya atau tidak, suntikan semangat dan kepercayaan diri yang didapatkan dari pasangan inilah yang membuat umur manusia bisa lebih panjang (penelitian ini pernah dilakukan oleh UNIV NEG UTAH).

2. Meningkatkan daya ingat

Wew..ini beneran lhoo, saat kamu jatuh cinta, otak akan membentuk sel baru yang dinamakan area otak memorial. Dan area otak ini bersifat sangat aktif waktu kamu merasakan bahagia saat jatuh cinta. Jadi, kamu akan lebih mudah mengingat perkataan orang lain terutama perkataan pasangan kamu juga kejadian-kejadian kecil yang kalian lewati bersama. Inilah saat kamu sudah tidak cinta dengan pasanganmu kamu akan lebih mudah melupakan segala hal tentangnya, sebaliknya jika kamu masih sangat cinta sedangkan pasanganmu sudah tidak mencintaimu maka kamu akan mati-matian mematikan area ini. Sabar guys, area memorial ini akan hilang seiring dengan berjalannya waktu alias kalo kamu sudah MOVE ON, hahaha...

3. Mampu menyembuhkan luka tubuh dengan cepat

Kalo kamu saat ini dalam masa penyembuhan karena luka luar, ada baiknya kamu semakin menjalin hubungan dengan lebih intim dengan pasanganmu, kenapa?? karena cinta dan perasaan positif ternyata berperan sangat kuat dalam recover luka tersebut. Sekali lagi CONGRTAS! buat kamu yang ga jomblo, hahaha...

4. Mengurangi depresi dan stress

Yupss, ini bener banget, ga percaya? silahkan buktikan sendiri. Kadar stress pada manusia akan meningkat tajam saat mereka merasa sendiri, akibatnya depresi tak terhindarkan. Hal ini akan berbanding 180 derajat saat kamu memiliki pasangan hidup. Hidup akan terasa lebih berwarna serta kamu akan terlatih mengendalikan stress yang kamu alami karena adanya dukungan moril dan energi positif dari kehadiran pasanganmu.

So, tunggu apalagi buat kamu para jombloers segeralah mencari pasangan hidup, hahaha.. dan untuk kamu sekalian jombloers yang belum bisa move on, sudah seharusnya kalian membahagiakan diri kalian sendiri, terus untuk kamu yang udah berpasangan terus dijaga yaa rasa cintanya biar bisa sehat terus, Semangat!